Цель моей работы – помочь вам изменить качество жизни к лучшему, где стыд не сопровождает каждый шаг, где не нужно бояться совершить ошибку, где мнение окружающих не сможет повлиять на ваш выбор и веру в себя, где вы станете устойчивыми перед лицом трудностей.

Вместе мы научимся эффективно решать возникающие проблемы, принимать важные решения, опираясь на собственные внутренние ресурсы, достигать поставленных целей и, самое главное, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Особое внимание я уделяю работе с травматическим опытом. Понимание и переработка травм - это ключевой шаг на пути к исцелению и восстановлению внутреннего баланса. Я помогу вам не только осознать и прожить эти переживания, но и трансформировать их в ресурс для дальнейшего роста и развития.

В терапевтическом процессе я использую разнообразные инструменты, которые помогут вам глубже понять свои чувства и переживания:

• Телесные практики для восстановления связи с телом;

• Арт-терапия для выражения эмоций через творчество;

• Метафорические ассоциативные карты (МАК) для выявления скрытых смыслов;

• Полевые расстановки для понимания внутренней динамики с внешним миром;

• Медитативные практики для успокоения ума и нахождения внутреннего центра.

Каждый инструмент подбирается индивидуально, в зависимости от ваших потребностей и текущего состояния. Это позволяет глубоко и комплексно проникнуть в корень проблемы, прожить её и трансформировать.

Вы можете обратиться за помощью как в рамках долгосрочной терапии, что позволит добиться глубинных изменений, так и за разовой консультацией, где вы получите поддержку и ресурсы в моменте. Но важно помнить, что серьезные изменения требуют времени и последовательности.

Никогда не поздно начать прокладывать дорогу к себе. Давайте сделаем этот шаг вместе!


Подать заявку